在投保时，有几个重要的原则需要遵循。首先是适当原则。购买商业医疗保险时，需要根据自身情况选择最合适的险种。市场上的医疗保险种类繁多，有些可以作为主险单独购买，有些则需要附加在寿险或意外险上。不同的险种覆盖的范围也不同，包括疾病或意外导致的住院手术费用，以及因意外造成的伤害所产生的急诊医疗费用等。投保人可以根据自己的财务能力和健康状况进行选择。

其次是适量原则。虽然保险提供的保障越多越好，但作为商品，高保障需要支付相应的费用即保险费。在投保时，应根据自己的实际需求和支付能力来决定保险金额。保额过低会导致保险无法起到真正的保障作用，而过高则可能超出支付能力，甚至可能无法通过保险公司的核保。特别是商业医疗保险，有些属于补偿性质的保障是根据实际支出进行理赔的，即使保额很高，实际赔偿也可能有限。

最后是适时原则。保险主要保障未知的风险，对于已经存在或必然发生的风险则无法提供保障。投保应越早越好，以预防潜在的风险。但需要注意的是，被保险人的年龄是否符合保险险种的规定。许多险种对投保人的年龄有明确要求，不在规定范围内的无法投保。符合规定的投保人则应尽早投保，将自己纳入保险的保障范围。

二、保险理赔的程序

保险理赔的程序包括以下几步：

1. 立案查勘：保险人在接到出险通知后，应立即派人进行现场查勘，了解损失情况和原因，并核对保险单后登记立案。

2. 审核证明和资料：保险人对投保人、被保险人或受益人提供的证明和资料进行审核，以确定保险合同的有效性、保险期限是否到期、受损财产是否属于保险财产、索赔人是否有权要求赔付、事故发生地点是否在承保范围内等。

3. 核定保险责任：保险人收到赔偿或给付保险金的请求后，在核实事实并审核各项单证后，应及时核定是否承担保险责任及责任大小，并将结果通知被保险人或受益人。

4. 履行赔付义务：对于属于保险责任的，保险人在与被保险人或受益人达成有关赔偿或给付保险金额的协议后十日内，履行赔偿或给付保险金义务。如保险合同对保险金额及赔偿或给付期限有约定，保险人应按照合同约定履行义务。

保险人完成法定程序的赔偿或给付保险金义务后，保险理赔即告结束。如保险人未及时履行义务，将构成违约行为，并承担相应的责任。为了保障双方的权益，任何单位或个人不得非法干预保险人的赔付义务，也不得限制被保险人或受益人取得保险金的权利。