依据《中华人民共和国老年人权益保障法》及《民法典》的法律规定，结合司法实践中的经验，对于赡养费的支付内容，应考虑以下几个方面：

一、老年人的基本生活费用。这主要包括老年人日常生活中必不可少的衣、食开销以及日常的支出。

二、关于老年人的医疗费用问题。当老年人因赡养问题向法院提起诉讼时，法院会将已经产生的医疗费用和那些慢性病所需的、相对确定的药物费用纳入支付范围，并判定由赡养人承担。对于未来可能产生的大额医疗费用，由于金额和发生时间的不确定性，法院一般不会支持老年人对大额医疗费用的请求。在司法实践中，按照老年人未来生病时医疗机构出具的有效单据作为支付内容的情况并不少见。从维护老年人合法权益、减少诉讼压力的角度考虑，这种方式具有其可行性。

三、无法自理老年人的护理开支。当老年人无法自理日常生活时，其子女有责任照顾其基本生活。若因特殊原因无法亲自照顾，那么由他人或养老机构代为照料所产生的费用应由子女承担。

四、老年人的住房问题及费用。赡养人有义务妥善解决老年人的住房问题。若赡养人无房可供老年人居住且老年人自己也没有住房时，应将合理的房租费用计入赡养费中。

五、精神文化消费的必要支出。对老年人的精神赡养已成为公认的法律原则。尽管在理论界和司法实务中对于能否判决精神赡养及如何执行存在疑虑，但物质化的精神享受支出，如购买有线电视、收音机、书报等费用，可以作为赡养费支付内容并由义务人承担。

六、必要的保险金费用。除了社会保险外，老年人必要的医疗保险等保险费用的支出也应当视为赡养费用的一部分。保险不仅为老年人提供了最大的保护，也有效地分散了子女的风险，是一种值得推广的做法。

赡养费的支付内容应综合考虑老年人的生活需求和实际情况，确保其合法权益得到充分保障。