一份良好的离婚起诉书应当包含以下内容：

一、起诉双方的基本信息，包括原告和被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、籍贯、工作单位和住址。如有诉讼代理人，还应提供代理人的相关信息。

二、婚姻状况和起诉理由的详细陈述。这一部分需要写明结婚的时间、地点以及婚姻状况，包括是否初婚、再婚，婚后有无子女等。还要详细描述离婚的理由，包括婚姻基础如何，婚后感情如何，是否经常争吵以及争吵的主要原因，对方的态度，是否经过调解以及调解效果等。如果是因第三者介入等原因导致的离婚，需要提供相关证据。

三、诉讼请求部分，需要明确自己的离婚态度，离婚后对子女的抚养安排、抚养费的承担以及对共同财产的处理方案。

四、起诉书需要写明提交人民法院的名称，原告人签名或盖章，以及起诉的时间。

以下是一份离婚起诉书范文：

原告：[XXXXX]，男，XXXX年XX月XX日生，汉族，[XXXXX]大学外语系教授，[XXXXX]。

被告：[XXXXX]，女，XXXX年XX月XX日生，汉族，[XXXXX]大学新闻学院副教授，[XXXXX]。联系电话：XXXX-XXXX-XXXX。

法定代理人：[XXXXX]，被告父亲。联系方式：[XXXXX]，邮编：[XXXXX]。

诉讼请求：

1. 解除原告与被告之间的婚姻关系；

2. 离婚后原告愿意继续请人照料被告或由被告的家人照料；

3. 女儿由原告抚养；

4. 共同财产依法分割。

事实与理由：

原告与被告于XXXX年XX月XX日结婚（补办结婚证日期为XXXX年XX月XX日）。被告因XXXX年XX月XX日的事件导致患有缺氧性脑病，留下严重的后遗症如智力障碍等。自妻子患病以来，我们夫妻分居，长期没有正常的夫妻生活。妻子的病情不仅严重影响了我的生活、身体和工作，其家人也多次无理干扰我的正常生活和工作。基于上述原因，我恳请法院解除我与妻子之间的婚姻关系。

起诉书最后部分需要写明提交的人民法院名称、原告签名或盖章以及起诉的时间。起诉书一式两份，送到法院即可。

在撰写离婚起诉书时，应尽可能详细地陈述事实，明确诉讼请求的依据，并根据具体情况适当调整字数，不必过于繁琐。