一份良好的离婚起诉书应该包含以下内容：

1. 原告和被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、籍贯、工作单位和住址等基本信息。如果有诉讼代理人，还需详细写明诉讼代理人的姓名、职业、住址、工作单位及代理权限等与原告的关系等信息。

2. 主要陈述婚姻状况、离婚理由及诉讼请求。

(1) 婚姻状况应包括结婚时间、地点，相识方式（自由恋爱、他人介绍、包办婚姻或买卖婚姻），是否初婚或再婚，婚后有无子女以及子女的年龄和其他情况，目前是否分居以及分居时间等。

(2) 离婚理由应详细阐述婚姻基础如何（好、坏或一般），婚后感情状况，是否存在经常争吵以及争吵的主要原因和经过，被告当前的态度，是否经过双方单位或居委会等基层组织的调解及其效果，以及之前是否曾向法院提起诉讼和法院的处理结果。若因第三者插足导致的离婚案件，起诉方需提供证据及证人姓名和住址。这部分需要充分说明自己要求离婚的理由。

(3) 诉讼请求部分应明确自己的离婚态度，离婚后对子女的抚养安排及抚养费的承担，以及家庭共同财产的处置方式。

3. 起诉书需写明递交的人民法院名称，原告签名或盖章，以及起诉日期。起诉书一式三份，法院要求递交两份，自己保留一份。同时需附上身份证复印件、结婚证复印件等材料递交至法院。

二、撰写离婚起诉书时需要注意什么？

在撰写起诉书时，需要注意以下事项：

1. 原告与被告的姓名必须准确无误（与身份证名字一致），避免任何错误。

2. 填写准确的住址和电话，以便于法院传唤时不出现错误，节省时间。

3. 避免在起诉书中使用过激及不文明的言语。

4. 写完起诉书后务必仔细检查，避免写出对自己不利的话语。

5. 需明确列出所有的财产、债权、债务，并详细说明如何分割以及子女的抚养权等问题。若财产、债权、债务过多，可另行列出清单。在写离婚理由时，注意要实事求是，不过分夸大或歪曲事实。格式要规范，语言要严谨。