赡养义务是每个人都应该关注的重要问题。对于年迈的父母，我们应该从物质、生活和心理三个方面尽到赡养义务。

一、如何认定尽到赡养义务

要履行赡养责任，我们需要做到以下几点：

1. 提供物质支持。保障被赡养者的基本生活需求，包括定期支付生活费、承担医疗费用和护理工作，并合理分配老年人家居环境，避免让他们居住在条件差的场所。

2. 给予生活协助。对于失去生活自理能力的父母，我们要提供无微不至的照顾与帮助，特别是对于生病的长辈，更要特别关心，让他们感受到家人的温暖和关爱。

3. 心理抚慰。步入晚年的父母往往渴望亲情的关怀来排解孤寂，我们要时常关心他们的心理状态，给予心理支持和慰藉。

根据《中华人民共和国民法典》相关规定，如果父母不履行抚养义务，子女有权利要求他们给付抚养费。同样，如果成年子女不履行赡养义务，父母也有权利要求他们给付赡养费。《老年人权益保障法》也明确规定了赡养人应该履行的义务，包括经济供养、生活照料和精神慰藉等方面。

二、如何认定没有赡养义务

如果被赡养者指控未收到赡养，或者社区、村委出具相关证明，以及有邻近居民的证词等，都可以作为验证未履行赡养义务的依据。赡养义务也可以双方协商，只要征得被赡养者的同意，双方可以在赡养义务上达成共识。如果经过老年同意，赡养者间可以签署赡养协议，协议内容需符合法律及老人的真实意愿。

我们要时刻牢记，赡养父母是我们的法定义务，也是我们的道德责任。我们要从物质、生活和心理三个方面尽到赡养义务，让父母感受到我们的关爱和温暖。