在我国法律中，家庭暴力被认定为行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或其他手段，对家庭成员造成身体和精神上的伤害后果。持续性和经常性的家庭暴力则构成虐待。家庭暴力主要有三种表现形式：身体暴力、精神暴力和性暴力。

身体暴力是最直接和明显的方式，行为人的殴打、捆绑等行为对家庭成员的身体造成伤害。这种暴力形式中，轻微伤是常见的，但也包括更严重的伤害。

精神暴力虽然不直接对身体造成伤害，但其危害同样严重。精神暴力包括言语攻击、无端挑剔、冷漠对待、限制语言交流等。特别是一些知识分子、领导干部或经济富裕的家庭中，可能会出现更为复杂和隐蔽的精神暴力，如一方有外遇后的冷漠对待，甚至人身攻击。

性暴力表现为停止或敷衍性生活等隐性暴力行为，包括作为性暴力和不作为性暴力，也可称为热暴力和冷暴力。这种暴力形式同样不容忽视。

在应对家庭暴力时，法律实践中的认定门槛被设置得较高，一些法院仅将致伤视为家庭暴力的结果，需要构成轻伤或多次轻微伤才予以认定。受害者在受到家庭暴力时，要学会搜集证据，如及时报警、到医院开具诊断证明等。街道和居委会也可以为受害者提供证明。

值得注意的是，由于家庭暴力造成的伤害多为软组织损伤，愈合较快，因此受害者需要及时处理、快速鉴定，并通过照相等方式保留证据。在实际操作中，医生可能只是像对待一般病人那样为受害者处理伤口，病历记录也可能不够详细。受害者最好到司法机关指定的法医鉴定点进行治疗和病情鉴定，以确保证据的有效性和说服力。

我们必须正视家庭暴力的严重性，学会正确应对和保留证据，以保护自己和家人的权益。