1、家庭冷暴力是什么？

家庭冷暴力是一种通过暗示威胁、语言攻击、经济控制以及性方面的控制等方式，对家庭成员进行精神折磨和摧残的行为。这种行为会给对方造成巨大的心理压力，导致信任危机和婚姻的隔阂，甚至最终可能导致婚姻的破裂。值得注意的是，虽然多数情况下是男性对女性实施家庭暴力，但在家庭冷暴力事件中，男女双方都有可能成为施暴者。特别是在男方事业受挫、压力大的时候，女方的冷暴力行为可能比直接的暴力更加具有破坏性。

2、家庭冷暴力的特征是什么？

（1）漠不关心对方情绪与需求。

（2）语言交流降至最低限度，甚至完全不说话。

（3）使用恶语中伤、冷嘲热讽的方式攻击对方。

（4）性生活被停止或减少到仅维持敷衍的程度。

（5）对家庭事务完全不负责任，完全不参与。

由于家庭冷暴力不见血也不见伤，是一种隐性暴力，因此很容易被当事人忽视，只看到表面上的“闹别扭”，而忽略了它对自己身心造成的巨大伤害。

二、遭遇家庭冷暴力该如何应对？

如果夫妻之间存在家庭冷暴力的情形，首先应该加强双方的沟通和交流。但如果冷暴力的行为已经严重到影响夫妻感情，导致双方无法继续婚姻关系并导致离婚意愿，那么双方如果能够达成一致意见，最好通过协议的方式离婚。

在现实生活中，遭遇家庭冷暴力的夫妻往往会在离婚问题上产生争议而无法协议离婚。这时，受害的一方需要通过诉讼的方式向法院起诉离婚。但需要注意的是，如果选择诉讼离婚，就要注意收集家庭冷暴力的证据。因为家庭冷暴力也属于家庭暴力的一种，而家庭暴力是法院认定夫妻感情确已破裂的法定情形之一。只要受害者能够提供有力的证据证明家庭冷暴力的存在并导致夫妻感情的破裂，法院会根据这些证据认定夫妻感情确已破裂并判决准予离婚。受害一方还可以以受到家庭暴力为由向法院请求离婚损害赔偿，但同样需要提供相关证据支持。在面对家庭冷暴力时，保留相关证据是非常重要的，这有助于维护自己的权益。